久しぶりにブログを更新します。 以前開設していたYouTubeチャンネルのVlogのSeason2を始めました。 統合失調症である私は、病気ではありますがチャレンジをしています。 苦しみを乗り越えて、希望にすがる毎日です。 昨年立ち上げた自営業も赤字です。 今年…

この記事は、2021年3月15日に更新しています。 YouTubeチャンネルを開設しました当面は代表ISAMooNのVlogが中心となります。 チャンネル登録、いいね、コメントをよろしくお願いいたします Flower Domain - フラワードメイン - YouTube 【 Vlog 】 自分自身…

死について 今回は死について考えます。 死について 極限を感じる 呼吸 食 睡眠 幸せをつかむには 死に急ぐことはない 極限を感じる 鬱系の人で「死にたい」とか「消えてなくなりたい」といった気持ちが芽生えることは、多々あります。 そのような方は、生き…

WRAPとは WRAP（Wellness Recovery Action Plan）とは日本語で元気回復行動プランといい、元気に役立つ自らの取扱説明書（セルフヘルプツール）を作成していくといったものです。 WRAPはアメリカの精神障害の当事者であるメアリー・エレン・コープランド氏を…

森重樹一といえば、ZIGGYのボーカリストです。 日本が世界に誇れるボーカリストだと思います。 高校生の頃（1980年代の終わり頃）から大ファンだった私は、当時ライブを観に行きました。 最高のライブでした。 ドラムの大山氏が投げたスティックが目の前に落…

減薬について 減薬の経験について書きたいと思います。 減薬について 入院後の経過 追記 入院後の経過 2018年11月21日に病気（統合失調症）が再発して入院した時、薬を増やされてしまいました。 具体的には、定型抗精神病薬のクロルプロマジン（コントミン）…

睡眠について 睡眠について 睡眠の仕組み 睡眠の働き 質の良い睡眠のために 私の経験 睡眠薬依存からの脱出 睡眠のためのアルコールはNG 睡眠の仕組み 睡眠は人間の生涯の3分の1を占めるともいわれる非常に大事なものです。 睡眠中はレム睡眠とノンレム睡眠…

統合失調症について 統合失調症について 概要 症状 病状 経過 統合失調者の良い面 LSD 最後に この記事は、2021年3月18日に更新しています。 概要 私は妄想型統合失調症の当事者です。 統合失調症はめずらしい病気ではなく、割合としては100人に1人くらいの…